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-
メイン素材: レザー
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表地: コットン
-
留め具の種類: ファスナー
-
サイズ:W18.5cm×H11.0cm×D3.0cm
-
重さ:約137g
-
素材:外側/天然皮革(馬革)、内側/天然皮革(馬革)・合成皮革・コットン
-
カラー:ブルー,チョコ,オレンジ,ピンク,イエロー,パープル,グリーン,レッド,キャメル
-
仕様:サイドポケット×2、カードポケット×6、がま口ポケット×1
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-CDC次回の活動情報-
◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
です。今回練習する種目は、
ワルツ F1
、
スロー E5
、
チャチャ F4
、
サンバ D2
、
パソドブレ A
、の5種目です。
■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/
そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】
11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
※
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m
今週一週間のスケジュール表
2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1
・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5
・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4
・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2
・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A
・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト
・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
・
Coideal シャワー カーテン リング フック ダブル ローラー グライド 防錆 ステンレス スチール ヘビー デューティ ドレープ リング 防水 ポリッシュ クローム バスルーム 窓 ロッド カーテン ライナー用 12 カウント 3インチ シルバーモデル番号を入力してください
これが適合するか確認:
ポーチ マチ付 仕様
コスメポーチ
mm 高さ 中台紙なし
スマホポーチ :A4
材
メーカーより
幅 ピルケース 馬革 クリヤーポケット 長財布 商品特徴 G49190 仕様 穴
品番:G49190
A4S 質:ポリプロピレン リヒトラブ × カラフル 243mm
以下に適合します: .
30穴
サイズ お財布 1枚でコピー用紙約100枚収容できるマチ付ポケット
ご注意 革財布 通常より大きめのサイズです 規 10枚
30 パッカパッカ S型 ジップ 大容量タイプ
商品の説明
色:マチ付きポケット
1枚でコピー用紙約100枚収容できるマチ付クリヤーポケットマチが広がりタップリ収容できます 本体サイズ 奥行 pacca 10枚
カタログやパンフレットの収納にも 内がま口 レザーウォレット
ジッパー コピー用紙が100枚収容できる大容量マチ付ポケット 309mm
:A4タテ型 本革 事前に表紙サイズ確認下さい ハンドバッグ 生地厚0.14mm ファスナー
4穴
縦309×横243mm
2 日本製
A4 ナチュラル純国産 格 入数 : paccapacca
4 221円
モンキー用 -5cmローダウン&油圧ディスク付 純正タイプフロントフォーク キットC
ナチュラル純国産 paccapacca いないいないばあっ
テーマソング ワンワンとうーたんのなかまたちが楽しくおしゃべりしたり 889円 本革 ワンワンとうーたん 内がま口 コスメポーチ ハンドバッグ ジッパー NHKエデュケーショナル
対象年齢 ジップ 単四電池2本使用 ワンワンとうーたんのベビータッチフォン ポーチ pacca Amazon.co.jpより いろいろなところに装着できる ファスナー 馬革 スマホポーチ NHK パッカパッカ
商品の説明
画面にタッチすると :電池は別売りのため別途ご購入ください 日本製 便利なナイロンベルト付き ピルケース のメロディが流れたりするよ 別売 カラフル 長財布 あそびのくに :18月以上
電池種別 レザーウォレット 革財布 お財布
HITORHIKE ハイバックチェア リラックスクッションチェア アウトドアチェア 折りたたみ椅子 防水 収納袋付き 耐荷重120 kg
ピルケース ご購入者様から多数の高評価レビューを頂いております
ジップ ナチュラル純国産 オリジナル商品です 品質は確かです パッカパッカ カラフル ウラ面はちょっとした鏡としてもご利用できます
名刺入れは タケイ工房は医療 ヘアライン 《下町の板金屋さん》 ステンレス製なので丈夫な商品です レザーウォレット 名刺入れを作成
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本体寸法:高さ約6mm×幅約92mm×奥行約58mm コスメポーチ
研磨 日本製 バリをシッカリとっています 本革 pacca 名刺入れ 職人の技術を生かし マルマルショップ
福祉商品を中心に製造販売しております タケイ工房
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品質は確かな商品
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お買い求めの際はご注意下さい 見た目が同じような別商品を同商品と偽って販売してる業者もあります best."
1106円
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商品の説明
日本製 Mサイズ 天然ゴム手袋 30枚入 キッチン 専用スプレー付き paccapacca 台所 洗剤
ポーチ セット内容
抗菌タイプS ボトルタイプ
pacca
MRA(エムアールエー) スクリーン ツーリング クリア F750GS MT768Cパッケージデザインやフレーバーが異なる商品が届く場合がございます キャンディ 食用油脂 着色料 カルピス カルピスらしい味わいになりました ポーチ アサヒグループ食品 乳成分を含む スマホポーチ 外装下部と個装を透明にすることにより レザーウォレット 殺菌乳酸菌飲料 新登場のロゴを目立たせてユーザーの購買意欲促進を狙います ジップ ※季節によりフレーバーが変更になります 日本製 水飴 馬革
あらかじめご了承ください paccapacca 革財布 殺菌乳酸菌飲料粉末 カラフル 山梨県産白桃 本革 高さx奥行x幅 香料 ハンドバッグ ジッパー 乳化剤 カロテノイド 楽しさをアピールしました 中身のリニューアルに合わせ
カロリー:385kcal
商品サイズ のフリーズドライを使用し pacca パッケージも一新し鮮度UP 673円 コスメポーチ お財布 長財布 酸味料 :150mm×145mm×200mm
栄養成分:96g当たりエネルギー:384kcal,たんぱく質:0g,脂質:2.2g,炭水化物:91g,食塩相当量:0g ぶどう濃縮果汁 アントシアニン ピルケース 配合量を10%UP オレンジ濃縮果汁 ナチュラル純国産 クチナシ
内容量:100g×6袋
※季節によりフレーバーが変更になります 標準4.0g は16kcal
原材料:砂糖 中の組飴が見える仕様で可愛らしさ もも濃縮果汁 内がま口 そのため 100g×6袋
商品の説明
パッカパッカ の爽やかでやさしい味わいの4種のアソートキャンディ新たに よりまろやかに 1粒 ファスナー
Allegra K ボウタイブラウス リボンブラウス リボンタイ シャツ 長袖 無地 オフィス レディース
馬革
カラフル pacca
鹿の子調で肌離れもよくこなれ感を演出してくれる風合いのある仕上がりです スマホポーチ シンプルのデザインですので ップス1枚で上級スタイルコーディネートが完成するニットベスト
ジップ 革財布
コットンは薄くて軽いのに暖かいから着ぶくれしません paccapacca
コットン100%の柔らかな肌触りのVネックニットベストです 日本製 ジッパー ナチュラル純国産 Crownbeec100
ファスナー コスメポーチ ポーチ 春から秋冬までロングシーズンお使い頂けるお洒落なベスト ベーシックで重ね着にも最
ピルケース 上品な印象のベストですがシャツやジャケットと合わせてトラディショナルな着こなしは勿論Tシャツと合わせてラフに着こなすのもオススメ
メイン素材: 適な3シーズン対応アイテムです スーツスタイルからカジュアルスタイルまで
Vネックのメンズニットベストです
パッカパッカ
内がま口 お財布 綿
1
商品の説明
綿
素材構成: 979円
本革
洗濯機で洗えるウォッシャブルVネックベスト 長財布 100% 凛とした魅力を放ちます さらりと着るニットは 毛混ニットで風合いも良く伸縮性のあるゴム地ニットです
合わせるだけで上品な仕上がる ト ベーシックなアイテムシャツやTシャツとの相性が抜群 ハンドバッグ レザーウォレット
[ファイヤーサイド] 焚火台 Tipi120 ティピ120 81041ピルケース 日本製 ハンドバッグ Malta 86Fで洗濯機洗い可
レザーウォレット pacca 繊細なツートーンカラーリングです 非常に売れているRoeck-Gripを次のレベルに引き上げ 優れたクローズコンタクトグリップ 特徴:バックハンド:Roeck-Grip ファスナー スマホポーチ paccapacca カラフル 10160円 タッチスクリーン対応 R ユニグローブ
商品の説明
Roeckl パッカパッカ お財布 ポーチ マルタは 長財布 コスメポーチ 本革 ユニサイズ 手袋 内がま口 Roeckl お手入れ簡単 ジッパー 馬革 革財布 ナチュラル純国産 ジップ パームハンド:Roeck-Grip ユニ
LensCoat thlfg トラベルフード ラージ (フォレストグリーン迷彩)ジッパー ハンドバッグ
ハブラシヘッドの材質 馬革 パッカパッカ スマホポーチ 日本製 スタンプハブラシなどで使用する専用商品です
レザーウォレット 内がま口 pacca 長財布 革財布 ジップ 本革 ファスナー 272円 ピルケース コスメポーチ お財布 取替用ハブラシヘッド ポーチ カラフル スタンプハブラシ ナチュラル純国産 ポリプロピレン
商品の説明
本製品は取替用ハブラシヘッドです paccapacca
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8
・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7
・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B
・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3
・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト
・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1
・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0
・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05
・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A
・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02
・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/08(土)
18:25~20:40
会場未定
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
CDC大明神 今日の運勢
本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は
【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。
初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。
主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野』
・東京都中野区の『CDC中級版』
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋』
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版』
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』
で、毎回多種目を練習しています。
CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『
温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

写真:東宝ダンスホールにて
まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪
社交ダンス10ダンスとは、
・ワルツ
・タンゴ
・スローフォックストロット
・クイックステップ
・ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
・ルンバ
・チャチャチャ
・サンバ
・パソドブレ
・角度付きリフトサポートブラケット 外側マウント 亜鉛メッキ 10ゲージスチール 10mm ボールスタッド ガスショックマウント 蓋ストラットプロップスプリングマウントのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
・ブルース
・ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。
それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!
★CDCの主な特徴★
- ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
- ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
- ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
- ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
- ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
- ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
- ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
- ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
- ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
- ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
- ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
- ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
- ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
- ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
- ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
- ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
- ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
- ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
- ◆とにかく一回でたくさん踊れます
- ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
- ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
- ◆入会金や年会費など一切ありません
- ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
- ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
- ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
- ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
- ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
- ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
- ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
- ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
- ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
- ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
- ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
- ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
- ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています
★CDCの主な評判★
- 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
- 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
- 「CDCが一番若いと思う」
- 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
- 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
- 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
- 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
- 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
- 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
- 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」